The Everyday☎

丑陋 我超丑陋 某些刻我真的无法面对自己 恨己  也恨你 这些皆成秘密 难堪的秘密 有时我真想把自己扭碎 我真的痛恨 可像莎士比亚的十四行诗 129首 这可怕的情欲 在摧毁我 这耻行 摧毁友谊 诱惑无底重 无底让人发狂跌入深渊的陷阱 它虽让人享受但恐怖 这些自私到底从何追踪 我羞愧 我如何面对自己 如何面对我爱的人 或爱我的人 我很害怕 主啊 求祢聆听 求祢释放 祢不是也在看我吗 我真痛恨 是痛恨 请你还我纯真！ 我真请求宽恕！ 这也是我的祷告 amen。 求祢恢复我 让我再次学会用祢的爱去爱人。 学会谦卑 learn to serve. 那些嫉妒也要远离我。

  多少无数挣扎破碎的夜晚刺进她心脏超深处     比起心，情愿是心脏。    好尖锐    那是颤抖    那是厌恶    那是贱    那是超贱，去死吧！ “你什么时候去死？” 我还不能死。 “为什么。” 我，我。。 “什么？” 我头痛。 “为什么你有眼泪？” 我。。。眼泪？ “是，在你眼睛里的那滴就是眼泪。” 去死吧！对着她所恨的事物。 看来她蛮恨她自己。 同时有恨的人 还懂得爱吗？ 还懂得去爱吗？

Sending my largest courage, and warmth to you. .  .  关于照顾的故事。 关于守护的故事。 真心的故事。 Passionate love : Beto said is okay, just go to the last consequences.is their problem if not giving.  is rasional apply? and of course in reality, things always get more complicated.? 

这学期学的传统表演是 印度梵剧Kutiyattam(Koodiyattam) from Kerala,India. 尝试对这次的表演和体验做一些记录，分析。 反正之后也是要做这类的功课.. Kutiyattam - 两千多年历史 很艰苦的一个传统戏剧 因为同时间运用眼睛(转动)，脸部表情，手势，姿体（全身），情感来呈现表演。 演员没有用台词表演 都是用手势，夸张表情，眼睛说故事。 最让我印象深刻的是Navarasas 的体验(情感体验) 我们学了9个基本情绪（还有其他30多种） 喜乐/惊奇/英勇/愤怒/恐惧/悲痛（同情同时）/嘲笑/厌恶（或恶心）/超然（或作死去） 而这些情绪是非常极端 然后是用自身的经历去体验和表达这些情绪 在表演时会很辛苦 因为是一次过表演（没有停顿的时间） 换句话说 就是要在有限的时间把情绪/气 控制的很好 ex : 恐惧后（情绪很极限所以会跑） 要进入悲痛的状态        那时气都还在喘着 进入悲痛状态会让我不知所措        加上时间有限，还有鼓声作为配乐，自身一定会受影响 Navarasas 帮助我的情绪表达去到极限， 也帮助我知道我的情绪极限可以去到哪里。 暂时到这，去跑步!!

年复一年 一直想上来更新 但日拖一日 五年。 发生很多 遇见了很多。 感谢 神带领我的 成长 到现在 今年 2018, 21。 分享从2018吧！ 感谢主的恩典 让我 终于可以研读戏剧课程-comtemporary acting 三年的课程。 Intercultural Theatre Institute in Singapore. 守明老师的母校。 从来没想过进的学校。 虽然没有得到支持，Glory to Lord.

告诉你件事。 晚上时分 准备-“塔塔塔塔” 要用 大声 “塔”的脚步，头往前看 就这样，加快脚步，跑上楼梯 心跳加速、气有点喘 “呼~”终于过了 这就是我回家的方式。 复活节快乐! 耶稣爱你 :)

如果你到我的学校， 你一定超爱上历史课！ 因为任你讲，任你睡，任你吃！ 当然，这些都是要有技巧性的~ xD 烟火灿烂，花朵绽放。 你的青春有多美丽？ 我可以很幼稚的，怀念我们那年的时光， 歌颂那年的友谊。因为我的心真的存着许多想念、珍惜。 我感慨，时间不多不少。 就那一年，其实很足够，很满足。 我从那里遇见过最美丽的年华。 至今，只希望你们幸福。 毕竟我们曾经拥有过。 青春最难以处理的情绪是 舍不得 一旦归于平淡，且让我们扬咀微笑 我很快乐 因为其实我们并没有失去什么。